不敢相信，刘嘉玲已经55岁了！原来保养也是有秘诀的

来源： 财讯网

娱乐圈中有这样一位女星，虽然作品不多，但是因为性格直爽率真，没有架子，收获了一大批粉丝，而且关注度很高，即使已经年过半百，但是热度丝毫不输那些流量小花，这个人就是刘嘉玲。

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有句话说得好：“岁月从不败美人”，在美女如云的娱乐圈，说起数一数二的不老女神，刘嘉玲可绝对是其中一个代表人物。

刘嘉玲自出道以来，在娱乐圈中一直有着很好的口碑，而且越活越年轻。即使如今已经55岁的年纪，却依然像年轻人一样时尚，无论是穿衣风格，还是身材颜值，都非常出众。

在社交平台上刘嘉玲亲和力十足，经常与网友们互动。网友问其如何保养护肤，刘嘉玲更是大方的公开了自己的梳妆台。

不存在那些花里胡哨咱们不认识的假大牌。她的化妆台，真的和那些分享几块钱面膜的明星不一样！扫一眼，基本上都是全套腊梅和CPB以及小香，是女明星用得起买得起也真实需要的东西。对比那些拿推广费介绍产品的明星，嘉玲姐也真的是real耿直了~

下面，我们从刘嘉玲的“护肤天团”中看几款她青睐有加的护肤产品~

这款La Mer浓缩修护精华露，作为刘嘉玲护肤天团中的扛把子，强大的修复功效让其爱不释手。特有的酸橙茶精华，以卓越的抗氧化能力，帮助肌肤抵御外界侵害，帮助受损的肌肤更新和重建。刘嘉玲说：“我家化妆台上宠幸的精华太多，但是这一瓶一直牢牢占据着位置不动摇”。看来，嘉玲姐能拥有光滑细腻的肌肤这款精华功不可没了~

La Mer提升塑颜精华露，看名字就知道，这瓶是有抗老的功效，主要针对面部松弛下垂等问题，能够提升面部整体轮廓，立体定形。采用高度浓缩的神奇活性精萃 Miracle Broth™ 能够促进肌肤胶原蛋白和弹性蛋白的生成，加快代谢。另外还添加了酵素成分，可激发肌肤内的胶原蛋白，提升肌肤的保湿度，着重于帮助面部及颈部肌肤的提升。

CPB奢谜馥纯菁华油，这瓶是可以擦脸、擦身体、擦头发的万能油，可以在任何一个护肤步骤中使用。作为油，它的质地比较清润，不算稠厚，在掌心揉搓加热后敷在脸上，吸收很快，没有粘腻和不适感，夏天也可放心使用。嘉玲姐平时是用它来抹脖子的，配合按摩提拉的动作，不让颈纹出卖年龄！

除了护肤上的保养护理，在网友问起日常生活中还有什么抗衰保养秘方时， 嘉玲姐也透露过，“每天早上一碗燕窝”就是她十几年如一日的好习惯。

好吧~姐姐果然是又美又豪的存在！我等吃瓜群众也只有羡慕的份儿了。

此外，刘嘉玲还推荐了一款她常喝的抗衰美肤饮品Nemeno，她介绍说这是一款植物活性肽+胶原蛋白肽的复配产品，两剂融合一起饮用，可以加乘紧致肌肤抗衰老的功效。

除了日常的保养，刘嘉玲还常年坚持运动保持身材，她经常在社交平台上PO出自己的运动照，跑步、瑜伽、打羽毛球、行山……她说享受运动出汗的感觉，因为她觉得汗水有排毒的功效，能够加快新陈代谢。

为了保持身材，你能想到刘嘉玲在瘦身减肥这件事儿上对自己有多严苛？她说：“即使是非常好吃的东西，也绝不会把它吃完，而是会只吃一口、两口，尝尝味道就好了。”

而对待垃圾食品，那就更不客气了，“嚼完味道把它吐出来就好啦！你不一定要把它吃到肚子里面去的嘛！”

辣条、薯片……连吃都不可以吃，嚼一下就要吐掉？珍珠奶茶……岂不是只能漱一漱口，就得吐了？我等凡人这谁做得到啊？没有这股狠劲儿和自律，看来也不是人人都能做明星的~

对于食欲，刘嘉玲一直在反复强调，要自律！真的要管住自己的嘴巴！被问及大概有多久没有吃过宵夜了，她淡淡地回答：“大概有足足五六年的样子。”“那么上一次让自己放纵吃饱是什么时候呢？”刘嘉玲的答案就更惊人了：“好多好多年前了。”

好多年没吃过饱饭……正在啜着奶茶的小编，发出了土拨鼠的尖叫！

常年的节食、运动以及日常保养让刘嘉玲在55岁的年纪，依然能够“光阴流转，美人依旧”，这与她极度的自律分割不开。

相对于我们普通人，岁月虽说是把无情的杀猪刀，但也会善待那些懂得保养自己的人。想在50多岁的年纪也能拥有刘嘉玲那样紧致的身材和年轻的容颜，看来我们也要对自己“狠”起来~

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