九个月宝宝辅食食谱，优博尊享盖诺安为成长助一臂之力

2021-07-21 12:18:20 来源：财讯网

有人说宝宝从出生到成长，也是家长的一个学习机会，很多妈妈从十指不沾阳春水到照顾孩子的衣食住行，成为十项全能，是孩子眼中的超人。什么8个月宝宝可以做的运动啦，九个月宝宝辅食食谱啦，是妈妈们的必备技能。虽然宝宝一天天长大，但是奶粉不能少，优博尊享盖诺安五项全有，让营养素吸收更高效，得到了很多超人妈妈的宠爱。

九个月宝宝辅食食谱，要重视多种营养物质的供给，包括蛋白质，矿物质，维生素，胡萝卜素，钙质等营养元素。包括粮谷类、蔬果类、肉类、蛋类、鱼类等动物性食物和豆制品，饮食多样化，保持营养均衡。九个月宝宝辅食食谱营养一定要均衡。

九个月宝宝辅食食谱：西红柿鸡蛋烂面条、青菜胡萝卜鱼丸汤、胡萝卜瘦肉粥、大米香菇鸡丝汤、红薯红枣粥、山药羹、鱼肉粥、鲜虾粥、鲜虾冬瓜汤、清蒸鲈鱼等等。九个月宝宝辅食食谱有不少，但是宝妈要根据宝宝需求，实际情况来添加，边添加边调整策略，逐渐增加进食量，直到达到宝宝的需求，同时保证每天600-800毫升的奶量。

面对一天天长大的宝宝，除了九个月宝宝辅食食谱提到的食物以外，奶也是一个必不可少的补充营养的饮品。优博尊享盖诺安在优博仿生配方®的基础上强化了五项全有,VD+钙、VC+铁、乳酸锌、DHA、益生菌,五者协同,让营养素吸收更加高效。宝宝喝了优博尊享盖诺安消化吸收也好，因为优博尊享盖诺安奶粉含有膳食纤维，呵护宝宝稚嫩的肠胃，优博尊享盖诺安含有九大营养素，包括DHA、AA、胆碱、牛磺酸，叶黄素等，还添加了5种核苷酸，帮助宝宝提高抵抗力，所以还在喝奶的宝宝可以选择这款奶粉。

在了解了九个月宝宝辅食食谱，给宝宝添加辅食时，家长们也要尊重孩子，让孩子做主。当宝宝闭嘴扭头、撅起嘴巴、紧闭嘴巴，扭头躲避勺子、推开妈妈的手时都表示拒绝时，如果强喂，容易让宝宝厌食。来日方长，不要急在一时，九个月宝宝辅食食谱的饭菜可以慢慢做给宝宝吃。

虽然宝宝在一天天的长大，但九个月宝宝辅食食谱要根据自己宝宝的接受程度去调整，切不可照本宣科。在宝宝添加辅食的过程，很多家长会选择奶粉作为过渡，优博尊享盖诺安不仅有呵护宝宝肠胃的膳食纤维，还有九大营养素，五种核苷酸，为宝宝的成长助上一臂之力。

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