平安好医生推出14天焦点塑形计划，为全民健康发展赋能

来源： 财讯网

目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人比例不足3%。

中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%。与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。

基于此，平安好医生专为亚健康人群推出了“抖音百万达人带练，14天焦点塑形计划”。以“五大部位塑形计划”、“高效率减去小肚腩”、“打造美臀翘腿”三大类课程为基础，邀请到全网优质健身博主担纲课程导师，打造“跟着健身达人一起锻炼”的创新模式，将热门IP与塑身需求进行深度绑定。

有效的减肥通常是在7天内通过饮食调节、运动或者其他方式使人体达到一个最佳或者较佳的燃脂状态；再通过7天热量供需的合理配值及运动实现减重、塑形的目的。对于女性来说，减肥更需要把握生理期之后代谢能力加快的14天，做到在科学健康减肥的同时，达到燃脂塑形的目的。

平安好医生推出的“14天焦点塑形计划”包含10节高质量塑形课程、14天科学运动计划、168小时全程社群陪伴答疑、两周饮食食谱、14个运动小贴士及4次饮食点评，饮食与运动双线监督。

同时，平安好医生也邀请到比基尼冠军叶彤、国家认证明星教练张琰、百万粉丝抖音健身达人岑哥奥呐呐等健身达人，通过“跟着健身达人一起锻炼”的形式让用户体验到专业而有温度的健身课程。

平安好医生一直在为打造身心健康的运动方式和环境不断努力，持续为用户提供优质的知识内容体验。自推出百万网红运动课程计划包以来，通过线上结合社群的方式，充分打通塑身需求与社交需求，让每一位想健身塑形、获得体态自信及由内而外身心健康自由的用户们，在蜕变的路上不孤单，让每一滴汗水都被看到。

此次平安好医生上新的健身计划，用创新多元的IP课程满足亚健康人群的运动健康需求。未来，平安好医生将用更丰富的健康课程选择、更个性化的健康体验，持续推动全民健康发展。

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