天天微头条丨重庆发布"高温中暑四级预警" 注意防暑降温
2022-08-02 15:41:33 来源: 华龙网
华龙网-新重庆客户端讯(梁浩楠)8月2日10时30分,重庆市卫生健康委员会、重庆市气象局联合发布“高温中暑四级预警”。
7月29日至8月1日,重庆潼南区、合川区、铜梁区、荣昌区、永川区、璧山区、江津区、大足区、长寿区、涪陵区、丰都县、忠县、云阳县、奉节县、巫溪县、彭水县16个区县及中心城区出现了连续3~4天日最高气温超过37℃的高温天气,其中璧山区及中心城区部分地区连续2~4天超过40℃。
据预计,8月2日至10日,重庆仍将持续晴热高温天气,大部地区37℃以上高温日数有7~9天。其中,渝中区、沙坪坝区、大渡口区、江北区、九龙坡区、南岸区、两江新区、重庆高新区、渝北区、北碚区、巴南区、潼南区、合川区、大足区、铜梁区、璧山区、荣昌区、永川区、江津区、长寿区、垫江县、涪陵区、丰都县、忠县、梁平区、万州区、开州区、云阳县、奉节县、巫溪县、巫山县等地海拔400米以下地区日最高气温可达40~42℃。
(资料图片)
另外,綦江区、万盛经开区、南川区、城口县、石柱县、武隆区、彭水县、黔江区、酉阳县、秀山县等地海拔500米以下地区日最高气温可达37~39℃,易发生高温中暑。
专家提醒,有关地区和单位按照高温中暑四级应急响应要求,加强对中暑病例的监测报告以及对中暑病人的救治工作,利用多种形式宣传防暑降温知识,并开展高温环境下作业人群的防暑降温咨询和预防性给药工作。
防御指南:
科学调整安排工作时间。建议室外工作时间一般不超过6小时,并暂停12时至16时高温时段工作。不能暂停12时至16时高温时段工作的,应当暂停露天工作。
合理补充水和无机盐。加强补水,补水方法宜少量多次。无机盐的补充以食盐为主,所补食盐主要以菜汤、咸菜或盐汽水等分配于三餐之中;也可通过食用富含无机盐的蔬菜、水果、豆类及饮料来补充。
多补充水溶性维生素。日常膳食调配过程中注意选择含维生素较多的食物。高温作业时应根据供给情况尽量多吃各种新鲜蔬菜和瓜果补充水和无机盐。
适当补充蛋白质及热能。高温环境下机体易出现负氮平衡,因此蛋白质的摄入量需适当增加,但不宜过多。
设法提高食欲。三餐安排在休息起床后、上班前或下班后 1~2 小时,以适应劳动后食欲较差的状况。饮食烹调时应注意色香味,经常变换花色品种,适当用凉拌菜,多用酸味或辛辣调味品。饭前最好喝一些菜汤以提高食欲。
为您推荐
精彩放送
热门文章
-
全球速读:从拓扑银行筹建终止来看,直销银行光环正在褪去?
-
焦点滚动:公募二季度规模:华夏、博时成“万亿俱乐部”光大保德信缩水百亿
-
世界视讯!每日财报|美凯龙首次回购 四川天府银行位居中国手机银行TOP38
-
天天资讯:医美第一股“高空跌落”,新氧的故事还能讲多久?
-
现场检查再度发威!发达股份和新大禹IPO双双撤单
-
业绩不达标 盛通股份调低考核标准疑似借持股计划输送利益
-
6月深圳社会消费品零售总额同比增长13.0% 汽车消费增长强劲
-
播报:TCL加码人才投入 招聘4509名大学生蓄能硬核科技
-
全球热文:品牌力持续提升,TCL连续六年上榜“中国全球化品牌50强”
-
全球速看:招商证券:老牌券商不该对投资者缺乏敬畏之心
-
今日热讯:滨江集团拿地轻松,并不等于达成销售目标也轻松
-
世界今热点:每财网|万华化学上半年净利下滑23.26% 达安基因净利增长122.59%
精彩图片
-
世界快消息!枯叶蝶模仿树叶的“天赋”之源
-
环球精选!抗血小板药物可能引发高温相关心脏病
-
世界关注:国内首套低压直流电能质量分析仪研发成功
-
【环球时快讯】三部门发文力争2025年重点行业二氧化碳排放强度明显下降
-
环球微资讯!什么是航天强国?专访中国空间站系统总指挥王翔
-
全球今头条!AI预测超过2亿个蛋白质结构
-
世界快资讯丨一箭六星的力箭一号“牛”在哪儿
-
全球新动态:我国东海近岸海域发现海蛾鱼新种
-
今亮点!钱七虎:铸就坚不可摧的“地下钢铁长城”
-
天天热资讯!大湾区科学论坛鼓励粤港澳青年科学家扎根基础研究
-
当前简讯:水利部:全力做好“八上”关键期水旱灾害防御
-
动态:加码算赋百业!浪潮签下69亿元算力基础设施“大单”
热文
-
网贷逾期多久会被起诉?网贷最多能逾期几个月?
-
当前观察:官宣!C919国产大飞机完成取证试飞
-
网贷逾期催款有哪几个阶段?网贷逾期3年了还催收么?
-
网贷逾期超过90天以上有什么后果?网贷逾期还清后征信多久能恢复?
-
网贷逾期收到律师函怎么办?收到律师函可以不理吗?
-
网贷逾期怎么协商还款?正确网贷协商还款的流程是什么?
-
网贷逾期会不会打电话给家人?网贷逾期多久会打电话给家人?
-
响午全新Walker Rainbow系列|五大亮点,舒适再升级!
-
今日热文:山东阶段性缓缴3个月职工医保单位缴费
-
环球微资讯!重庆四公里停车场TOD、海峡路TOD怎么建?官方回应来了
-
环球今头条!8月1日起天府通老年卡"上新" 成都14个区域公交线路互刷互通
-
网贷逾期会影响孩子上学吗?网贷逾期扛过多久就不催了?
-
网贷逾期了暂时还不上怎么办?网贷逾期一个月严重吗?
-
信用卡怎样停息挂账?委托律师停息挂账多少钱?
-
分期停息挂账是什么意思?停息挂账好还是分期好?
-
信用卡逾期了可以停息挂账吗?信用卡如何挂账停息?
-
停息挂账五年还还不清怎么办?停息挂账对自己有什么影响?
-
首届中外地理标志产品博览会暨中欧地理标志协定论坛圆满落幕
-
环球速看:7月份制造业PMI为49% 新动能保持上升势头
-
世界速讯:充分调动农民种粮积极性
-
焦点滚动:公募二季度规模:华夏、博时成“万亿俱乐部”光大保德信缩水百亿
-
世界视讯!每日财报|美凯龙首次回购 四川天府银行位居中国手机银行TOP38
-
天天资讯:医美第一股“高空跌落”,新氧的故事还能讲多久?
-
天天新动态:衢州这个村“要拆未拆”近10年未通自来水 谁来解决
-
动态:内蒙古自治区“暖心活动”帮扶困难人员就业
-
【独家焦点】沈阳:校企携手“揭榜挂帅”加速科技成果转化落地
-
焦点精选!江苏加强军人军属、退役军人和其他优抚对象优待
-
世界动态:安徽:高新技术产品怎样加速“出海”
-
众赢财富通荀利:正确的时间,正确的位置,做正确的事情
-
七夕邂逅万家丽,国际大酒店缔造浪漫之约
-
万家丽国际大牌美妆七夕限定礼盒,让你“甜上心头”
-
丹东北吉领农业发展有限公司赴欧盟主板上市保荐签约仪式胜利召开
-
晶科能源与Aldo Solar签订600兆瓦 N型Tiger Neo组件分销协议
-
第五届中国工业品数字化高峰论坛在广州成功举行
-
威尼德分子杂交仪:聚丙烯酰胺凝胶电泳操作小技巧
-
逾期怎么协商停息挂账?停息挂账的协商技巧有哪些?
-
信用卡要怎么做才能停息挂账?停息挂账自己怎么去申请?
-
想办理停息挂账银行不同意怎么办?银行怎么办理停息挂账?
-
招商信用卡有没有停息挂账?招商信用卡停息挂账申请条件是什么?
-
第五届中国工业品数字化高峰论坛在广州成功举行
-
优路教育助力行业发展,推动建筑人才培养!
-
信用卡停息挂账怎么做?信用卡逾期怎么协商停息挂账?
-
交通银行如何申请停息挂账?交通信用卡怎么协商停息挂账?
-
信用卡有分期可以停息挂账吗?信用卡没有逾期可以办理停息挂账吗?
-
银行说自己没有停息挂账是怎么回事?银行有停息挂账的业务吗?
-
浪漫犍为·夏季嘉年华之犍为县第五届荷花文化旅游节开幕
-
环球微资讯!什么是航天强国?专访中国空间站系统总指挥王翔
-
全球今头条!AI预测超过2亿个蛋白质结构
-
世界快资讯丨一箭六星的力箭一号“牛”在哪儿
-
全球新动态:我国东海近岸海域发现海蛾鱼新种